L’équipement de massage est un élément clé pour profiter pleinement de sa pratique. Il existe une grande variété de produits disponibles pour les massages : tables de massage, les coussins, les huiles de massage, les rouleaux, les ballons de massage et les pistolets de massage. Comme vous vous en doutez, il est important de bien choisir son équipement de massage pour optimiser l’efficacité de sa pratique et éviter les blessures. Pour en savoir plus, découvrez tous nos conseils sur le choix et l’utilisation des différents équipements pour le massage !
Durant les séances de massage, la plupart des masseurs ont tendance à utiliser des huiles essentielles. Mais, depuis un certain temps, afin de procurer plus
L’attitude zen c’est aussi se sentir bien dans ses vêtements. Il vous sera difficile de profiter des tous les bienfaits des techniques de relaxation (quelles
